水羊羹のカロリー 水羊羹のカロリーは、1個（80g前後）あたり171kcalほどとなっています。 みずみずしく食べやすいスイーツの水羊羹は、和菓子で低カロリーなのでダイエット中のスイーツとして食べられると思っていませんか…

あんみつのカロリー あんみつのカロリーは、1人前（240g）あたり205kcalほどとなっています。 フルーツや餡が寒天とともに食べられるあんみつは、さっぱりとしていてカロリーも意外と少ないですよね。 しかし、食べて太る…

かるかん（軽羹）のカロリーは？ かるかん（軽羹）のカロリーは、1切れ（50g）あたり115kcalほどとなっています。 九州では定番のお菓子であるかるかんは、カロリーが低く食べやすいのでダイエットに使えると思われるかもし…

にしんのカロリーは？ にしんのカロリーは、1尾（可食部約160g）あたり356kcalほどとなっています。 寿司や刺し身でもお馴染みのにしんは、いろいろな食べ方ができるヘルシー食材でダイエット中も重宝しそうと思われるでし…

ちくわぶのカロリー ちくわぶのカロリーは、100gあたり170kcalほど、10個で14kcalほどととても低いです。 関東のおでんの具材の定番でもあるちくわぶは、低カロリーなのでダイエット向けだと思っていませんか？ し…

カレー粉のカロリー カレー粉のカロリーは、大さじ1杯（6g）で25kcalほどとなっています。 野菜など具材をたっぷり使ってたくさん食べられる健康料理であるカレーは、カレー粉のスパイス効果によってダイエットにも効果的だと…

野菜一日これ一本のカロリーは？ カゴメの野菜一日これ一本のカロリーは、1本（200ml）あたり65kcalです。 野菜ジュースの定番である野菜一日これ一本は、名前の通りこれだけで栄養が摂れる上カロリーが少なく太りにくいと…

ココナッツサブレのカロリーは？ ココナッツサブレのカロリーは、1パック（25枚入り）で715kcalと高いです。 おやつの定番でもあるココナッツサブレは、高カロリーでダイエット中は太るから食べられないと思われるでしょう。…

ミルクチョコレートのカロリーは？ ミルクチョコレートのカロリーは、100gあたり555kcal、板チョコ1枚あたり役270kcalほどです。 森永やガーナなどが有名なおやつの定番のミルクチョコレートは、高カロリーなのでダ…

ピーナッツチョコのカロリーは？ ピーナッツチョコのカロリーは、セブンイレブンのピーナッツチョコレート1袋 （75g）あたり427kcalとなっています。 カロリーがかなり高いピーナッツチョコは、ダイエット中には食べられな…

コンビーフのカロリーは？ コンビーフのカロリーは、1缶（100g入り）あたり203kcalほどです。 サンドイッチなどの具材として定番のコンビーフは、大きさの割にカロリーが高めでダイエット中なら控えたくなるでしょう。 し…

キャラメルコーンのカロリーは？ キャラメルコーンのカロリーは、1袋（91g）あたり514kcalとかなり高カロリーです。 子どものおやつの定番でもある東ハトのキャラメルコーンはカロリーが高く、ダイエット中は厳禁と思われる…

たこせんのカロリーは？ たこせんのカロリーは、たこせんべい2枚で64kcal、たこ焼き1個で32kcal、ソースなどを加えて1個あたり約120〜150kcalと予想されます。 大阪のソウルフードであるたこせんは、ボリュー…

バタピーのカロリーは？ バタピーのカロリーは、100gあたり592kcal、10粒で53kcalほどと結構な数値です。 ビールのおつまみにぴったりのバターピーナッツは、高カロリーで太りそうというイメージが定着しているかも…

じゃがビーのカロリーは？ じゃがビーのカロリーは、うすしお味1個（40g入り）で233kcalほどとなっています。 コンビニでも買えて人気の高いじゃがビーは、意外と高カロリーなのでダイエット中は食べられないと思われるかも…

チョコタルトのカロリーは？ チョコタルトのカロリーは、100gあたり474kcal、1カットあたり366kcalほどです。 濃厚なチョコタルトはカロリーが高いので、ダイエット中のスイーツには向かないと思われるでしょう。 …

エッグタルトのカロリーは？ エッグタルトのカロリーは、1個あたり200kcal前後となっています。 マカオの代表的なスイーツとしても知られるエッグタルトは、小さいながらカロリーが高いので躊躇してしまいますよね。 しかし、…

チョコアイスのカロリーは？ チョコアイスのカロリーは森永製菓の板チョコアイス（1箱72ml入り）で272kcalとなっています。 アイスの中でも人気の高いチョコアイスは、ガリガリ君ソーダ(69kcal)とくらべても高カロ…

チョコクロワッサンのカロリー チョコクロワッサンのカロリーは、ドンクのプチクロ100gあたり430kcal前後、1個あたり80〜105kcalとなっています。 サクサク食べられて美味しいチョコクロワッサンは、カロリーが高…

チーズフランスのカロリーは？ チーズフランスのカロリーは、1個あたり250〜350kcalほどとなっています。 フランスパンに香ばしいチーズが合わさったチーズフランスは、意外と高カロリーなのでダイエット中は食べにくいかも…

クロワッサンたい焼きのカロリーは？ クロワッサンたい焼きのカロリーは、あずき1個あたり337kcalほどです。 パイ生地がサクサクして食べごたえのあるクロワッサンたい焼きは、カロリーがかなり高くダイエット中には食べられな…

黄金チキンのカロリーは？ 黄金チキンのカロリーは、骨なし1個あたりで253kcalほどです。 ローソンのホットスナックでも人気の高い黄金チキンは、カロリーが高いのでダイエットには不向きと思われるでしょう。 しかし、私自身…

紅芋タルトのカロリー 紅芋タルトのカロリーは、1個あたり111kcalほどとなっています。 沖縄みやげの定番スイーツでもある紅芋タルトは、鮮やかな色合が食欲をそそりますがカロリーが高くダイエット中は厳禁と思われるでしょう…

モロゾフのプリンのカロリーは？ モロゾフのプリンのカロリーは、1個（90g）あたり131kcalほどとなっています。 幅広い世代に人気の高いモロゾフのプリンは、大きさの割に高カロリーでダイエットには不向きと思われるかもし…

抹茶パフェのカロリー 抹茶パフェのカロリーは、1個あたり524kcalほどとなっています。 抹茶アイスや寒天、白玉などが入った和風の抹茶パフェは、高カロリースイーツなのでダイエット中は食べられないと思われるでしょう。 し…

ホットサンドのカロリー ホットサンドのカロリーは、1個あたり393kcalほどとなっています。 いろいろな具材で楽しめるホットサンドは、カロリーが高いものも多くダイエットに影響すると考えているでしょう。 しかし、私自身が…

マックシェイクのキャラメルのカロリー マックシェイクの森永ミルクキャラメルのカロリーは、Sサイズで219kcal、Mサイズで339kcalです。 森永のミルクキャラメルとマックシェイクというゴールデンコンビで大人気だった…

ベーコンポテトパイのカロリー ベーコンポテトパイのカロリーは、1個あたり239kcalとなっています。 マクドナルドの期間限定メニューであったベーコンポテトパイは、大きさの割に高カロリーでダイエットには不向きと思われるで…

超グラコロのカロリーは？ 超グラコロのカロリーは、1個あたり416kcalです。 マクドナルドの限定メニューである超グラコロは、ハンバーガーやチーズバーガーとくらべても高くなっています。 そのため、ダイエット中は避けなけ…