15kgダイエットに成功した社長のブログ
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チョコタルトのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

チョコタルトのカロリーは? チョコタルトのカロリーは、100gあたり474kcal、1カットあたり366kcalほどです。 濃厚なチョコタルトはカロリーが高いので、ダイエット中のスイーツには向かないと思われるでしょう。

エッグタルトのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

エッグタルトのカロリーは? エッグタルトのカロリーは、1個あたり200kcal前後となっています。 マカオの代表的なスイーツとしても知られるエッグタルトは、小さいながらカロリーが高いので躊躇してしまいますよね。 しかし、

チーズタルトのカロリーは?ダイエット中でも食べられる方法

チーズタルトのカロリー チーズタルトのカロリーは、ショートケーキサイズ1個あたり412kcalほどと高くなっています。 濃厚なチーズとタルトの食感が美味しいチーズタルトは、高カロリーなのでダイエット中には食べられなさそう

モロゾフのプリンのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳とは

モロゾフのプリンのカロリーは? モロゾフのプリンのカロリーは、1個(90g)あたり131kcalほどとなっています。 幅広い世代に人気の高いモロゾフのプリンは、大きさの割に高カロリーでダイエットには不向きと思われるかもし

抹茶パフェのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

抹茶パフェのカロリー 抹茶パフェのカロリーは、1個あたり524kcalほどとなっています。 抹茶アイスや寒天、白玉などが入った和風の抹茶パフェは、高カロリースイーツなのでダイエット中は食べられないと思われるでしょう。 し

ミニドーナツのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

ミニドーナツのカロリーは? ミニドーナツのカロリーは、1個あたり98kcalほどとなっています。 ミニであっても高カロリーなミニドーナツは、ダイエット中には厳禁と思いますよね。 しかし、実際は食べても痩せられることが私自

バナナケーキのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

バナナケーキのカロリーは? バナナケーキのカロリーは、100gあたり272kcalとなっています。 バナナの自然な甘さが美味しく、手作りお菓子としても人気のバナナケーキはヘルシーそうながらも意外とカロリーが高いことがわか

ベイクドチーズケーキのカロリーは?ダイエット中の食べ方がある

ベイクドチーズケーキのカロリーは? ベイクドチーズケーキのカロリーは、1カット(18cm経8分の1カット)で315kcalほどとなっています。 しっとりとした口溶けが美味しいベイクドチーズケーキは、カロリーが高く太りそう

マリオンクレープのカロリーは?ダイエット中に食べる方法

マリオンクレープのカロリーは? マリオンクレープのカロリーは、チョコクリーム1個あたり約360kcal、ツナマヨネーズで約420kcalほどと計算できます。 原宿で大人気のマリオンクレープは、街中で手軽に買えて美味しいで

ベイクのカロリーは?ダイエット中でもおすすめできる理由

ベイクのカロリーは? ベイクのカロリーは、1箱10粒入りで220kcalとなっています。 チョコレートのサクサク感が美味しい森永のベイクは、小さいながらもカロリーが高いのでダイエット中には食べられないと思われるかもしれま

ミルフィーユのカロリーは?ダイエットにおすすめな理由とは

ミルフィーユのカロリーは? ミルフィーユのカロリーは、1個あたり294kcalほどとなっています。 カロリーが高いミルフィーユは、ダイエット中に禁物なスイーツなのでなんとしても避けなければと思っていませんか。 しかし、私

豆腐ドーナツのカロリーは?ダイエット中に注意すべき理由とは

豆腐ドーナツのカロリーは? 豆腐ドーナツのカロリーは、1個あたり185kcalほどです。 豆腐が使われていてヘルシーなイメージが強い豆腐ドーナツなら、ダイエット中のおやつに食べても問題ないと思われるかもしれません。 しか

おからケーキのカロリーは?ダイエット中に気をつけたいこと

おからケーキのカロリーは? おからケーキのカロリーは、おからのチーズケーキ1個あたり90kcalほどとなっています。 便秘に良い食物繊維や、たんぱく質などが豊富なおからが使われていて、おからケーキならダイエット中でも食べ

おからドーナツのカロリーは?ダイエット中に注意したいこと

おからドーナツのカロリー おからドーナツのカロリーは、1個あたり142kcalほどと間食にしては許容範囲に感じるカロリーですよね。 ヘルシー食材の代表的なおからを使ったおからドーナツなら、ダイエット中でも食べられると思う

イチゴタルトのカロリーは?ダイエット中におすすめな理由とは

イチゴタルトのカロリーは? イチゴタルトのカロリーは、1個あたり226kcalほどと間食にしては高カロリーです。 甘酸っぱいイチゴが美味しいイチゴタルトは、ダイエット中には厳禁なスイーツと思われるかもしれません。 しかし

シュガーバターの木のカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

シュガーバターの木のカロリーは? シュガーバターの木のカロリーは、1枚あたり約56kcalとなっています。 東京みやげとして重宝されておりコンビニでも取り扱われているシュガーバターの木は、パイ生地でカロリーが意外と高いの

チョコファッションのカロリーは?ダイエット中におすすめな理由

チョコファッションのカロリーは? チョコファッションのカロリーは、1個あたり364kcalとなっています。 ミスドでも定番人気のアイテムですが、かなりの高カロリーなためダイエット中はもちろん、体型を気にしている人は避けて

チョコクランチのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

チョコクランチのカロリー チョコクランチのカロリーは、ディズニーチョコクランチ1個あたり約50kcalほどです。 お土産やプレゼントに買いたくなるチョコクランチは、意外と高カロリーなのでダイエット中は食べられないと思われ

ウォンカチョコのカロリーは?ダイエットに使える理由とは

ウォンカチョコのカロリーは? ウォンカチョコのカロリーは、1個(190g)あたり988kcalとかなり高カロリーです。 オーストラリア原産の人気のチョコレートであるウォンカチョコは、そのカロリーの高さからダイエット中には

焼きプリンのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

焼きプリンのカロリーは? 焼きプリンのカロリーは、森永の焼きプリン1個あたり194kcalです。 表面が香ばしく美味しい焼きプリンは、ダイエット中は禁物というイメージがあるスイーツではないでしょうか。 私もそう思い込んで

焼き菓子のカロリーは?ダイエットにおすすめなものがある!

焼き菓子のカロリーは? 焼き菓子のカロリーは、クッキー1枚(約11g)で48kcal、フィナンシェ1個(約38g)で148kcalほどとなっています。 午後のおやつの時間などに食べたくなる焼き菓子は、ダイエット中は太るか

りくろーおじさんのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

りくろーおじさんのカロリーは? りくろーおじさんのカロリーは、チーズケーキ1ホールあたりで約1,400kcalと言われています。 お店に大行列ができるほど人気のりくろーおじさんのスイーツは、どれもカロリーが高いとダイエッ

エンゼルクリームのカロリーは?ダイエットに使える理由

エンゼルクリームのカロリー エンゼルクリームのカロリーは、1個あたり206kcalです。 ミスタードーナツの中でも子どもからお年寄りまで人気のあるエンゼルクリームは、ダイエット中には避けなければならないスイーツだと思われ

ホールケーキのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由は

ホールケーキのカロリーは? ホールケーキのカロリーは、約2800〜3500kcalほどととても高いです。 一度に全て食べないとしても、ケーキは砂糖も多く使われカロリーが高いのでダイエット中には食べられないと思われるでしょ

ハーブスのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

ハーブスのカロリーは? ハーブスのカロリーは、ミルクレープ1カットあたり約500kcalとなっています。 見た目から豪華なケーキが並ぶハーブスは、ダイエット中は高カロリーなので食べられないと思われるでしょう。 しかし、実

レモンケーキのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

レモンケーキのカロリーは? レモンケーキのカロリーは、一切れあたり200kcalほどとなっています。 爽やかなレモンの風味が美味しいレモンケーキは、やっぱり糖質が多いのでダイエット中には食べられないお菓子だと思われるでし

ハーベストのカロリーは?ダイエット中のやせる食べ方

ハーベストのカロリーは? ハーベストのカロリーは、バタートースト味1包(4枚入り)あたり65kcalとなっています。 サクサクとした食感が楽しめる定番のお菓子、ハーベストは1枚の厚さがかなり薄いのですが結構なカロリーがあ

ダックワーズのカロリーは?ダイエットに使える理由

ダックワーズのカロリーは? ダックワーズのカロリーは、1個あたり126kcalです。 軽い食感が美味しいダックワーズはくどくないものの、スイーツなのでダイエット中には食べられないと思われるでしょう。 ところが、私自身の経

リーフパイのカロリーは?ダイエット中でもやせる訳

リーフパイのカロリーは? リーフパイのカロリーは、1枚あたり30kcalほどです。 さくさくとした食感が美味しいリーフパイは、カロリーが高いパイ菓子なのでダイエット中には食べられないと思われるかもしれません。 ところが、

ラングドシャのカロリーは?ダイエット中でも使える理由

ラングドシャのカロリーは? ラングドシャのカロリーは、1枚あたり30kcalほどとなっています。 軽い食感と併せて食べるクリームの味わいが癖になるラングドシャは、お菓子なのでダイエット中には食べられないと思われるかもしれ