パールレディのカロリー パールレディのタピオカマンゴーのカロリーは128Kcalと、比較的低カロリーな飲み物です。 また、タピオカは他のでんぷん質の物よりも腹持ちが良いので、私はダイエット向きだと思っていました。 しかし…

カルピスのカロリー カルピスのカロリーは5倍に水で薄めた100ml辺り46kcalと、ノンカロリー飲料に比べて高カロリーです。 太っていた頃の私は、カロリーの数値ばかりを気にして飲み物はカロリーオフのカルピスやお茶を選ん…

コーラのカロリー コーラのカロリーは100ml45kcal、ペットボトル(500ml)で225kcalと高カロリーのように感じます。 そんな私もコーラはダイエットの敵だと思い込み、飲み物と言えばヘルシーそうな豆乳を飲むよ…

マックシェイクのカロリー マックシェイクのカロリーはバニラMサイズ323kcal、ストロベリーMサイズ327kcal、チョコレートMサイズ332kcalと高カロリーな飲み物です。 しかし高カロリーなマックシェイクは飲み方…