コロッケのカロリー コロッケのカロリーは200～300kcalととんかつに比べてそれほど高くありませんが、糖質＋脂質の体脂肪になりやすい食材なのでダイエット中はオススメできません。 今回はコロッケを食べる時に取れる対策や…
コロッケのカロリー コロッケのカロリーは200～300kcalととんかつに比べてそれほど高くありませんが、糖質＋脂質の体脂肪になりやすい食材なのでダイエット中はオススメできません。 今回はコロッケを食べる時に取れる対策や…
とんかつのカロリーとダイエット中のストレス 「とんかつ」のカロリーは約500kcalと高カロリーで揚げ物なので脂肪が多く、ダイエット中に気軽には食べにくいですが、無性に食べたくなるときがありますよね。 長い間、とんかつを…