ローソンのコーヒーのカロリーは？ ローソンのコーヒーのカロリーは、アイスカフェラテ1個あたり84kcalとなっています。 手軽に本格的なコーヒードリンクが楽しめるローソンのマチカフェシリーズは、カフェラテになると結構カロ…

ファミマのコーヒーのカロリー ファミマのコーヒーのカロリーは、カフェラテMサイズで71kcalとなっています。 店頭でいつでも手軽に買えるファミマのコーヒーは、選び方を間違えると太ってしまうと思われるかもしれません。 し…

セブンイレブンのコーヒーのカロリー セブンイレブンのコーヒーのカロリーは、ホットコーヒーRサイズ（150ml）6kcalとなっています。 いつでも風味豊かなコーヒーが飲めると評判のセブンイレブンのコーヒーは、シンプルで美…

抹茶フラペチーノのカロリー 抹茶フラペチーノのカロリーは、トールサイズ（通常のミルク使用）で330kcalとなっています。 スタバのフラペチーノの中でも抹茶フラペチーノはホイップクリームをカットすれば、ダイエット中に飲ん…

ほうじ茶ラテのカロリー ほうじ茶ラテのカロリーは、スタバのほうじ茶ティーラテ（ホット、トールサイズ）で163kcalとなっています。 日本ならではのほうじ茶を使ったドリンクであるほうじ茶ラテは、低カロリーなので太らなさそ…

コーヒーフラペチーノのカロリーは？ スタバのコーヒーフラペチーノのカロリーは、トールサイズで184kcalほどとなっています。 フラペチーノの中でも低カロリーなコーヒーフラペチーノなら、ダイエット中でも飲めると思われるで…

アメリカンチェリーパイフラペチーノのカロリー アメリカンチェリーパイフラペチーノのカロリーは、1個あたりミルク使用で493kcalとなっています。 スターバックスの限定メニューとして人気があったアメリカンチェリーパイフラ…

バニラクリームフラペチーノのカロリー バニラクリームフラペチーノのカロリーは、トールサイズ（通常のミルク使用）で262kcalとなっています。 スターバックスでも人気のあるバニラクリームフラペチーノは真っ白なキレイな色で…

ホワイトモカのカロリーは？ ホワイトモカのカロリーは、スターバックスのホワイトモカ（ホット）トールで403kcalとなっています。 ホワイトチョコレートの味が甘く女性に人気のホワイトモカですが、カロリーがそれなりに高いの…

カプチーノのカロリーは？ カプチーノのカロリーは、スターバックスのカプチーノ（ホット）トールサイズで114kcalです。 ふわふわの泡が美味しいカプチーノは、エスプレッソを飲むよりもカロリーが高いので躊躇してしまうかもし…

カフェラテのカロリーは？ カフェラテのカロリーは、ドトールのカフェラテS（ホット）1杯あたり73kcalとなっています。 クリーミーな味わいで飲みやすいカフェラテは、コーヒーよりは高カロリーなので厳しいダイエット中は避け…

スタバのココアのカロリーは？ スタバのココアのカロリーは、トールサイズのホットココアで405kcalです。 コーヒーが苦手な人や子どもでも楽しめるスタバのココアは、カカオポリフェノールの健康効果が高いためダイエット中でも…

ソイラテのカロリーは？ ソイラテのカロリーは、スターバックスのホットソイラテ（トールサイズ）で218kcalです。 豆乳が使われており、栄養価が高くヘルシーだからダイエット中に飲むなら通常のカフェラテよりもソイラテだと思…

キャラメルマキアートのカロリーは？ キャラメルマキアートのカロリーは、トールサイズのホットで240kcal、アイスで190kcalほどです。 スターバックスの定番メニューでもあるキャラメルマキアートは、コーヒーが苦手な人…

バナナジュースのカロリーは？ バナナジュースのカロリーは100gあたり89kcal、1人前（約245g）あたり218kcaととても低カロリーです。 健康食材でもあるバナナが含まれておりダイエットに良さそうですが、気をつけ…

タリーズのカロリー タリーズのカロリーは、カフェラテ（トールサイズ）で134kcalです。 タリーズはたっぷりな生クリームが使われていたりと高脂質なので太ると思い込んでいました。 しかし、15kg痩せた経験からタリーズは…

カフェオレのカロリー カフェオレのカロリーはカップ１杯(173g)あたり92kcalとなっています。 カフェオレは濃厚な牛乳を使っていることもあって、飲んだら太ると我慢してきました。 しかし、私は15kg痩せた経験をし、…

サンマルクカフェのカロリー サンマルクカフェのカロリーは、カフェラテ（Mサイズ）が82kcal、アイスロイヤルミルクティー（Mサイズ）128kcalです。 サンマルクカフェは人気のチョコクロワッサンをはじめ高カロリーメニ…

カフェモカのカロリー カフェモカのカロリーは1杯242kcalと、コーヒー1杯8kcalに比べて高カロリーです。 糖分が高く高カロリーなカフェモカは、ダイエットに向かず太ると考えていました。 しかし15kg痩せた経験上、…

アイスコーヒーのカロリー アイスコーヒーというと、カフェインが含まれているから適度に飲む分には血行が良くなって、健康にもダイエットにも良さそうというイメージがあるかと思います。 確かにアイスコーヒーのカロリーはコップ1杯…

缶コーヒーのカロリー 缶コーヒーのカロリーは、缶1本で約80Kcalほどなので、他のジュースなどと比べると低カロリーだという事がお分かり頂けるかと思います。 しかし、缶コーヒーが低カロリーだからと言ってダイエットに利用し…

ココアのカロリー ココアのカロリーは1杯(180ml)で約160kcal、森永ココアの1杯分で77kcalとそれほど高カロリーに感じません。 ココアはカカオポリフェノールがダイエットに良いと雑誌や記事などで読んだ日からす…

ドトールのカロリー ドトールのカロリーはカフェラテ(ホットSサイズ)で90kcal、カフェモカ(ホットSサイズ)でも174kcalとスタバに比べると低カロリーです。 しかしそんなドトールはフード(食事)もセットにして食べ…