ダースのカロリーは? ダースのカロリーは、ミルク1箱(12個入り)で295kcalとなっています。 小粒になっていて食べやすいダースは、意外とカロリーが高くダイエットには向かないと思われるでしょう。 しかし、実際は食べて…
ダースのカロリーは? ダースのカロリーは、ミルク1箱(12個入り)で295kcalとなっています。 小粒になっていて食べやすいダースは、意外とカロリーが高くダイエットには向かないと思われるでしょう。 しかし、実際は食べて…
カプリコのカロリー カプリコのカロリーは、いちご味1本(37g)208kcalとなっています。 食べやすいお菓子のカプリコは、意外とカロリーが高くなっているのでダイエット中はNGだと思うかもしれません。 しかし、食べても…
カールのカロリー カールのカロリーは、チーズ味1袋(90g)で485kcalほどとなっています。 お菓子の定番でカールおじさんで知られるカールは、意外と高カロリーですしお菓子なのでダイエットには向かないと思われるかもしれ…
ホームパイのカロリー ホームパイのカロリーは、1枚あたり34kcalとなっています。 不二家のホームパイはサクサクとした食感が美味しいですが、カロリーが高いのでダイエットには不向きだと思われるでしょう。 しかし、実際には…
ソフトサラダのカロリー 亀田製菓のソフトサラダのカロリーは、1袋(2枚入り)で70kcalとなっています。 優しい味わいのソフトサラダなら、他のジャンクなお菓子とくらべてダイエット中でも食べられるお菓子だと思われるかもし…
たまごボーロのカロリー たまごボーロのカロリーは、100gあたり360kcalほどとなっています。 小さな子どものお菓子として知られるたまごボーロは、低カロリーなのでダイエット中のスイーツとして向いていると思いますよね。…
ココナッツサブレのカロリーは? ココナッツサブレのカロリーは、1パック(25枚入り)で715kcalと高いです。 おやつの定番でもあるココナッツサブレは、高カロリーでダイエット中は太るから食べられないと思われるでしょう。…
ミルクチョコレートのカロリーは? ミルクチョコレートのカロリーは、100gあたり555kcal、板チョコ1枚あたり役270kcalほどです。 森永やガーナなどが有名なおやつの定番のミルクチョコレートは、高カロリーなのでダ…
たこせんのカロリーは? たこせんのカロリーは、たこせんべい2枚で64kcal、たこ焼き1個で32kcal、ソースなどを加えて1個あたり約120〜150kcalと予想されます。 大阪のソウルフードであるたこせんは、ボリュー…
ミレービスケットのカロリーは? ミレービスケットのカロリーは、100gあたり434kcalと結構な数値です。 高知県のご当地お菓子として知られるミレービスケットは、ダイエット中はNGというイメージがあるでしょう。 しかし…
ルマンドのカロリーは? ルマンドのカロリーは、1本あたり37kcal、1袋(13本入り)で481kcalと高カロリーです。 ブルボンの袋菓子の定番商品であるルマンドは、ダイエット中は厳禁なお菓子だと思っていませんか? 私…
ハリボーのカロリーは? ハリボーのカロリーは、コーラ味1袋(100g)あたり343kcal、1個あたりの計算だと13kcal前後となります。 コストコやカルディの人気商品で、海外旅行のお土産でも定番のハリボーは低カロリー…
黒飴のカロリーは? 黒飴のカロリーは、1個あたり30kcalです。 低カロリーでヘルシーそうな黒飴なら、ダイエット中の口休めに食べても問題ないと思われるかもしれません。 私自身もそう思い込んでいたのですが、結局食べて太っ…
カリカリ梅のカロリーは? カリカリ梅のカロリーは、1個あたり5kcalとなっています。 子どもの頃の懐かしい味わいが楽しめるカリカリ梅は、低カロリーでダイエット中の口寂しさを埋めるのに便利だと思われるでしょう。 私もそう…
よっちゃんイカのカロリーは? よっちゃんイカのカロリーは、1袋(8g)あたり26kcalとなっています。 子どもの頃を思い出させる懐かしいよっちゃんイカは、低カロリーなのでダイエット中のおやつにぴったりと思いませんか? …
麩菓子のカロリーは? 麩菓子のカロリーは、1本(70g)あたり222kcalほどとなっています。 昔なつかしい駄菓子である麩菓子は、サクサク食べられてあっさりしているのでダイエット中には影響がないと思われるかもしれません…
餅太郎のカロリー 餅太郎のカロリーは1個37.8kcalと、同じ量の麩菓子22.2kcalに比べて高カロリーです。 餅太郎は小さい割にカロリーが高く揚げてある駄菓子なので、ダイエットに向かず太ると考えていました。 しかし…
茎わかめのカロリー 茎わかめとは、コリコリとした食感が美味しいわかめの太い茎で、佃煮やサラダに加えたり、味付きのものはおつまみやお菓子としても馴染みがありますよね。 そんな茎わかめのカロリーは100g(1袋)あたり15k…
果汁グミのカロリー 果汁グミは明治から発売されているフルーツグミで、コラーゲンが含まれているため女性にも人気のお菓子です。 そんな果汁グミのカロリーはぶどう味1袋(51g、16粒入り)あたり168kcalです。 このよう…
プリッツのカロリー プリッツはグリコの出しているお菓子で見た目はポッキーに似ていますが、味はサラダ味のせんべいに近いです。 プリッツのカロリーはサラダ味が1箱356kcalとなり、スルメ1食あたり98kcalに比べて高カ…
チップスターのカロリーは? ナビスコのチップスターは軽い食感が美味しいスナックで、ダイエットの大敵となるお菓子というイメージが定着していると思います。 そんなチップスターのカロリーはうすしお味で100gあたり528kca…
マーブルチョコのカロリー マーブルチョコは粒が小さくて少しずつ食べる事も出来るので、比較的ダイエットに向いているとお考えの方も多いのではないかと思います。 実際マーブルチョコのカロリーは1箱で164Kcalと、そこまで高…
ポン菓子のカロリー ポン菓子は米や麦を圧してから急解放して膨らませたお菓子で、ポップコーンに少し似ています。 ポン菓子のカロリーは1個(10g)41kcalで、駄菓子のニンジンが1個(13g)51kcalと駄菓子なのでこ…
キャベツ太郎のカロリー キャベツ太郎はいわゆる『スナック菓子』なので、食べると太るというイメージを持たれている方が多いのではないかと思います。 実際キャベツ太郎のカロリーは、一袋に入っている量の14gで79Kcalなので…
太郎のカロリー 蒲焼さん太郎は魚のすり身で出来ていて噛みごたえも抜群なため、ダイエットに向いていると考える方が多いのではないかと思います。 実際蒲焼さん太郎のカロリーは1枚あたりで約10~15Kcalと、非常に低カロリー…
黒棒のカロリー 黒棒は見た目がふがしに似て、材料に黒砂糖などを使っており、蜂蜜やショウガが表面に塗られています。 黒棒のカロリーは1本65kcalと低カロリーです。 材料に卵、ショウガ、蜂蜜が使われている黒棒は身体によく…
きなこ棒のカロリー きなこ棒は水あめにきな粉をかけた駄菓子です。 きなこ棒のカロリーは1本24.5kcalと、量を考えると低カロリーで……はありません。 大豆を原料とするきな粉はイソフラボンやサポニンという基礎代謝の向上…
ガムのカロリー ガムのカロリーはキシリトールガムで1粒2-3kcalと低いです。 ガムを噛んで空腹を紛らわせたり、噛み続けることで小顔効果があってダイエットに良いといわれています。 しかし15kg痩せた経験からガムで小腹…
干し芋(ほしいも)のカロリー 干し芋のカロリーは小サイズで1枚50kcal、大サイズで100kcal以上となかなか高カロリーです。 そんな高カロリーな干し芋ですが、サツマイモで食物繊維も豊富だろうとできるだけダイエット中…
ブラックサンダーのカロリー ブラックサンダーのカロリーは1個110kcalと高カロリーなチョコレート菓子です。 太っていた頃の私が色々なお菓子のカロリーを調べていて、これほど驚愕したお菓子はありません。 たった30円のお…