黒霧島のカロリーは？ 黒霧島のカロリーは、黒霧島25℃100mlあたり144kcal、黒霧島20℃100mlあたり115kcalとなっています。 芋焼酎の中でも定番の黒霧島は、蒸留酒のためカロリーが少ないからダイエット中…

バンホーテンのココアのカロリーは？ バンホーテン(バーンホーテン)のココアのカロリーは、コップ1杯（200ml）あたりで225kcalほどとなっています。 ホットでもアイスでも美味しいバンホーテンのココアは、濃厚なスイー…

ホットミルクのカロリーは？ ホットミルクのカロリーは、カップ1杯分（200g）で134kcalほどと牛乳を温めただけなので同じカロリーです。 しかし豆乳（200gあたり95kcal）とくらべてもカロリーが高いホットミルク…

ゆず茶のカロリーは？ ゆず茶のカロリーは、サンマルクのゆず茶Sサイズで99kcal、Mサイズで124kcalとなっています。 さっぱりとした酸味と甘味が美味しいゆず茶は、冬至に使われる風邪予防の果物としても知られています…

スタバのココアのカロリーは？ スタバのココアのカロリーは、トールサイズのホットココアで405kcalです。 コーヒーが苦手な人や子どもでも楽しめるスタバのココアは、カカオポリフェノールの健康効果が高いためダイエット中でも…

タピオカミルクティーのカロリー タピオカミルクティーのカロリーは、コップ一杯分で257kcalほどです。 台湾発祥で日本でも大人気のドリンクであるタピオカミルクティーは、タピオカが入っていてヘルシーなイメージかもしれませ…

ソイラテのカロリーは？ ソイラテのカロリーは、スターバックスのホットソイラテ（トールサイズ）で218kcalです。 豆乳が使われており、栄養価が高くヘルシーだからダイエット中に飲むなら通常のカフェラテよりもソイラテだと思…

アーモンドミルクのカロリーは？ アーモンドミルクのカロリーは、200mlあたり30kcalほどです。 アレルギー対策としても重宝されているアーモンドミルクは、カロリーが低くヘルシーでダイエットに使えると思われるでしょう。…

キャラメルマキアートのカロリーは？ キャラメルマキアートのカロリーは、トールサイズのホットで240kcal、アイスで190kcalほどです。 スターバックスの定番メニューでもあるキャラメルマキアートは、コーヒーが苦手な人…

抹茶クリームフラペチーノのカロリーは？ 抹茶クリームフラペチーノのカロリーは、ショートサイズで312kcal、トールサイズで330kcalほどです。 スターバックスの定番人気メニューである抹茶クリームフラペチーノは、サイ…

ミロのカロリーは？ ミロのカロリーは、1杯（15g）あたり60kcalほどとなっています。 子どもの頃によく飲むミロはココアのような味わいながら、低カロリーなのでダイエット中でも問題ないと思われるかもしれません。 私もそ…

葛湯のカロリーは？ 葛湯のカロリーは、1杯（50ml）あたり30〜40kcalほどです。 体に良い効能がたくさんある葛湯は、カロリーも低くダイエット中に大量に飲んでも問題ないと思っていました。 しかし、そんな葛湯で太って…

ピルクルのカロリーは？ ピルクルのカロリーは、65mlで44kcal、500mlペットボトルだと338kcalほどとなります。 ヤクルトと似た味のピルクルは、活きたカゼイ菌が含まれており健康に良いからとたくさん飲んでいま…

泡盛のカロリーは？ 泡盛のカロリーは、100mlあたり210kcalとなります。 アルコール度数の高い泡盛は、沖縄の名産で旅行などで現地で飲むととても美味しく感じられますよね。 そんな泡盛が、実は飲んで太ってしまうことが…

テキーラのカロリーは？ テキーラのカロリーは、100mlあたり267kcal、ショット1杯（30ml）あたりだと約67kcalほどです。 アルコール度数が高いテキーラは、高カロリーでもエンプティカロリーだからダイエット中…

ジントニックのカロリーは？ ジントニックのカロリーは、グラス1杯（150ml）で160kcalほどとなっています。 意外と高カロリーなジントニックでもエンプティカロリーだろうから少しくらいはダイエット中でも飲めると思って…

シャンパンのカロリーは？ シャンパンのカロリーは、グラス1杯（80ml）で約80kcalです。 女性に人気があり、スペシャルな食事やパーティなどで楽しめるシャンパンは、たくさん飲むものではないのでダイエットに影響がないと…

サングリアのカロリーは？ サングリアのカロリーは、グラス1杯分で161kcalほどです。 赤ワインにフルーツを漬け込んだドリンクで、ワインのポリフェノールが健康に良い上、フルーツがヘルシーだからダイエット中でも問題ないと…

カルーアミルクのカロリーは？ カルーアミルクのカロリーは、グラス1杯（120ml）で180kcalほどです。 甘くスイーツのようで、アルコールが弱い人でも楽しめるカルーアミルクは、エンプティカロリーという言葉の通り飲んで…

純ココアのカロリーは？ 純ココアのカロリーは、1杯（5g）あたり18kcal、100gあたりにすると360kcalです。 意外と高カロリーな純ココアはポリフェノールやビタミン、ミネラルなどが豊富なので、健康のためにと頻繁…

チオビタのカロリーは？ チオビタのカロリーは、1本（100ml）あたり70kcalほどです。 栄養ドリンクの定番であるチオビタは、カロリーが高くダイエットには向かないと思われるかもしれません。 しかし、私自身の経験から、…

エスカップのカロリーは？ エスカップのカロリーは、1本（100ml）あたり72kcalです。 手軽に飲める栄養ドリンクのエスカップは、カロリーもあるのでダイエットに向かない飲み物と思われるかもしれません。 しかし、私は自…

栄養ドリンクのカロリーは？ 栄養ドリンクのカロリーは、リポビタンD100mlで74kcal、チオビタゴールド100mlで113kcalとなっています。 少量でもカロリーが高い栄養ドリンクは糖質が入っていて、太るからダイエ…

ポカリスエットのカロリーは？ ポカリスエットのカロリーは、100mlあたり25kcalですので500ml(ペットボトル1本)になると125kcalとなかなか高カロリーです。 電解質が含まれるポカリスエットは、爽やかな味と…

グリーンダカラのカロリーは？ グリーンダカラのカロリーは、100mlあたり19kcalですので500ml(ペットボトル1本分)だと95kcalと低カロリーです。 スポーツドリンクの割にさっぱりと飲みやすく、熱中症対策に良…