15kgダイエットに成功した社長のブログ
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ココナッツサブレのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由とは

ココナッツサブレのカロリーは? ココナッツサブレのカロリーは、1パック(25枚入り)で715kcalと高いです。 おやつの定番でもあるココナッツサブレは、高カロリーでダイエット中は太るから食べられないと思われるでしょう。

ミルクチョコレートのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由とは

ミルクチョコレートのカロリーは? ミルクチョコレートのカロリーは、100gあたり555kcal、板チョコ1枚あたり役270kcalほどです。 森永やガーナなどが有名なおやつの定番のミルクチョコレートは、高カロリーなのでダ

ピーナッツチョコのカロリーは?ダイエット中でも食べて良い訳

ピーナッツチョコのカロリーは? ピーナッツチョコのカロリーは、セブンイレブンのピーナッツチョコレート1袋 (75g)あたり427kcalとなっています。 カロリーがかなり高いピーナッツチョコは、ダイエット中には食べられな

キャラメルコーンのカロリーは?ダイエット中でも食べてよい訳

キャラメルコーンのカロリーは? キャラメルコーンのカロリーは、1袋(91g)あたり514kcalとかなり高カロリーです。 子どものおやつの定番でもある東ハトのキャラメルコーンはカロリーが高く、ダイエット中は厳禁と思われる

たこせんのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

たこせんのカロリーは? たこせんのカロリーは、たこせんべい2枚で64kcal、たこ焼き1個で32kcal、ソースなどを加えて1個あたり約120〜150kcalと予想されます。 大阪のソウルフードであるたこせんは、ボリュー

じゃがビーのカロリーは?ダイエット中の食べ方がある

じゃがビーのカロリーは? じゃがビーのカロリーは、うすしお味1個(40g入り)で233kcalほどとなっています。 コンビニでも買えて人気の高いじゃがビーは、意外と高カロリーなのでダイエット中は食べられないと思われるかも

チョコタルトのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

チョコタルトのカロリーは? チョコタルトのカロリーは、100gあたり474kcal、1カットあたり366kcalほどです。 濃厚なチョコタルトはカロリーが高いので、ダイエット中のスイーツには向かないと思われるでしょう。

エッグタルトのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

エッグタルトのカロリーは? エッグタルトのカロリーは、1個あたり200kcal前後となっています。 マカオの代表的なスイーツとしても知られるエッグタルトは、小さいながらカロリーが高いので躊躇してしまいますよね。 しかし、

チーズタルトのカロリーは?ダイエット中でも食べられる方法

チーズタルトのカロリー チーズタルトのカロリーは、ショートケーキサイズ1個あたり412kcalほどと高くなっています。 濃厚なチーズとタルトの食感が美味しいチーズタルトは、高カロリーなのでダイエット中には食べられなさそう

チョコアイスのカロリーは?ダイエット中でも食べて良い訳

チョコアイスのカロリーは? チョコアイスのカロリーは森永製菓の板チョコアイス(1箱72ml入り)で272kcalとなっています。 アイスの中でも人気の高いチョコアイスは、バニラアイス(ハーゲンダッツ120mlで267kc

クロワッサンたい焼きのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

クロワッサンたい焼きのカロリーは? クロワッサンたい焼きのカロリーは、あずき1個あたり337kcalほどです。 パイ生地がサクサクして食べごたえのあるクロワッサンたい焼きは、カロリーがかなり高くダイエット中には食べられな

紅芋タルトのカロリーは?ダイエット中でも食べて良いスイーツ

紅芋タルトのカロリー 紅芋タルトのカロリーは、1個あたり111kcalほどとなっています。 沖縄みやげの定番スイーツでもある紅芋タルトは、鮮やかな色合が食欲をそそりますがカロリーが高くダイエット中は厳禁と思われるでしょう

モロゾフのプリンのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳とは

モロゾフのプリンのカロリーは? モロゾフのプリンのカロリーは、1個(90g)あたり131kcalほどとなっています。 幅広い世代に人気の高いモロゾフのプリンは、大きさの割に高カロリーでダイエットには不向きと思われるかもし

スタバのプリンのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

スタバのプリンのカロリーは? スタバのプリンのカロリーは、ミルクカスタードプリン1個あたり208kcalです。 日本に上陸してから大人気、売り切れ必死のスタバのプリンは、カロリー高めなのでダイエットには不向きと思われるか

抹茶パフェのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

抹茶パフェのカロリー 抹茶パフェのカロリーは、1個あたり524kcalほどとなっています。 抹茶アイスや寒天、白玉などが入った和風の抹茶パフェは、高カロリースイーツなのでダイエット中は食べられないと思われるでしょう。 し

ミレービスケットのカロリーは?ダイエット中の食べ方がある

ミレービスケットのカロリーは? ミレービスケットのカロリーは、100gあたり434kcalと結構な数値です。 高知県のご当地お菓子として知られるミレービスケットは、ダイエット中はNGというイメージがあるでしょう。 しかし

ミニドーナツのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

ミニドーナツのカロリーは? ミニドーナツのカロリーは、1個あたり98kcalほどとなっています。 ミニであっても高カロリーなミニドーナツは、ダイエット中には厳禁と思いますよね。 しかし、実際は食べても痩せられることが私自

バナナケーキのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由

バナナケーキのカロリーは? バナナケーキのカロリーは、100gあたり272kcalとなっています。 バナナの自然な甘さが美味しく、手作りお菓子としても人気のバナナケーキはヘルシーそうながらも意外とカロリーが高いことがわか

ベイクドチーズケーキのカロリーは?ダイエット中の食べ方がある

ベイクドチーズケーキのカロリーは? ベイクドチーズケーキのカロリーは、1カット(18cm経8分の1カット)で315kcalほどとなっています。 しっとりとした口溶けが美味しいベイクドチーズケーキは、カロリーが高く太りそう

ルマンドのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

ルマンドのカロリーは? ルマンドのカロリーは、1本あたり37kcal、1袋(13本入り)で481kcalと高カロリーです。 ブルボンの袋菓子の定番商品であるルマンドは、ダイエット中は厳禁なお菓子だと思っていませんか? 私

ハリボーのカロリーは?ダイエット中に食べるには

ハリボーのカロリーは? ハリボーのカロリーは、コーラ味1袋(100g)あたり343kcal、1個あたりの計算だと13kcal前後となります。 コストコやカルディの人気商品で、海外旅行のお土産でも定番のハリボーは低カロリー

ずんだ餅のカロリーは?ダイエットにおすすめできない理由

ずんだ餅のカロリー ずんだ餅のカロリーは、100gあたり203kcalほどとなっています。 仙台の郷土料理で緑色のあんが美味しいずんだ餅は、低カロリーなスイーツのひとつでダイエット中でも食べられると思われるでしょう。 し

ティムタムのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな訳とは

ティムタムのカロリーは? ティムタムのカロリーは、オリジナル1枚あたり90kcal、1袋あたり900kcal前後に上ります。 オーストラリアの人気お菓子であるティムタムは、カロリーが高いのでダイエット中には禁物と思われる

マリオンクレープのカロリーは?ダイエット中に食べる方法

マリオンクレープのカロリーは? マリオンクレープのカロリーは、チョコクリーム1個あたり約360kcal、ツナマヨネーズで約420kcalほどと計算できます。 原宿で大人気のマリオンクレープは、街中で手軽に買えて美味しいで

ベイクのカロリーは?ダイエット中でもおすすめできる理由

ベイクのカロリーは? ベイクのカロリーは、1箱10粒入りで220kcalとなっています。 チョコレートのサクサク感が美味しい森永のベイクは、小さいながらもカロリーが高いのでダイエット中には食べられないと思われるかもしれま

ミルフィーユのカロリーは?ダイエットにおすすめな理由とは

ミルフィーユのカロリーは? ミルフィーユのカロリーは、1個あたり294kcalほどとなっています。 カロリーが高いミルフィーユは、ダイエット中に禁物なスイーツなのでなんとしても避けなければと思っていませんか。 しかし、私

コーヒーゼリーのカロリーは?ダイエット中に注意したい理由

コーヒーゼリーのカロリーは? コーヒーゼリーのカロリーは、1個(約88g)あたり34kcalほどです。 甘さがないコーヒーゼリーなら、ケーキなど他のスイーツと比べてカロリーも低いのでダイエット中のデザートに最適だと思いま

黒飴のカロリーは?ダイエットに使えない理由

黒飴のカロリーは? 黒飴のカロリーは、1個あたり30kcalです。 低カロリーでヘルシーそうな黒飴なら、ダイエット中の口休めに食べても問題ないと思われるかもしれません。 私自身もそう思い込んでいたのですが、結局食べて太っ

黒糖まんじゅうのカロリーは?ダイエット中に注意したいこと

黒糖まんじゅうのカロリーは? 黒糖まんじゅうのカロリーは、1個あたり178kcalほどとなっています。 ヘルシーなイメージのある和菓子で砂糖の代わりに黒糖で作られている黒糖まんじゅうなら太りにくいと思われるかもしれません

しるこサンドのカロリーは?ダイエット中に気をつけたいこと

しるこサンドのカロリーは? しるこサンドのカロリーは、1枚あたり21kcalほどとなっています。 愛知県の郷土菓子として知られるしるこサンドは、餡が使われているので洋菓子よりはダイエットに影響しないだろうと思われるかもし