15kgダイエットに成功した社長のブログ
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【2017年度版】ローソンのアイスのカロリーは?ダイエット中でも食べられる

ローソンのアイスのカロリー ローソンのアイスのカロリーは、ウチカフェ 濃厚ショコラ&ミルクワッフルコーン(180ml)1個あたりで282kcalとなっています。 高カロリースイーツの代表でもあるローソンのアイスは、ダイエ

【2017年度版】ファミマのアイスのカロリーは?ダイエット中に食べられる理由

ファミマのアイスのカロリー ファミマのアイスのカロリーは、アイスクリームサンドチョコバニラ1個あたり235kcalとなっています。 スイーツの中でも高カロリーなファミリーマートのアイスは、ダイエット中のNG食品だというイ

【2017年度版】セブンイレブンのアイスのカロリーは?ダイエット中に食べて良い

セブンイレブンのアイスのカロリー セブンイレブンのアイスのカロリーは、チョコレートバー1個あたり289kcalとなっています。 セブンイレブンの中でもプライベートブランド商品で人気のあるアイスは、カロリーが高いスイーツな

チョコマフィンのカロリーは?ダイエット中でも食べて良い訳は

チョコマフィンのカロリー チョコマフィンのカロリーは、1個あたり324kcalと高カロリーです。 チョコレートの濃厚な味が美味しいチョコマフィンですが、カロリーの高さに引いてしまいそうですよね。 しかし、実際は食べても痩

カップケーキのカロリーは?ダイエット中におすすめな理由とは

カップケーキのカロリー カップケーキのカロリーは、1個あたり176kcal、100gあたり395kcalとフルーツゼリー1個(77kcal)よりずっと高くなっています。 大きさの割に高カロリーなカップケーキは、ダイエット

ムースのカロリーは?ダイエット中でも食べられる訳

ムースのカロリー ムースのカロリーは、100gあたり426kcalほどと高くなっています。 クリームと卵をメイン材料として作られるムースは、カロリーが高いのでダイエット中には食べられないと思っていませんか。 しかし、私自

ファミマのフラッペのカロリーは?ダイエット中に食べられるメニュー

ファミマのフラッペのカロリー ファミマのフラッペのカロリーは、カフェフラッペ1個あたり218kcalとなっています。 氷のシャリシャリとした食感が美味しいファミマのフラッペは、低カロリーなのでダイエット中でも食べられるス

スタバのスコーンのカロリーは?ダイエット中に食べられる理由

スタバのスコーンのカロリー スタバのスコーンのカロリーは、チョコレートチャンク1個あたり397kcalと高くなっています。 おやつとして食べられるスタバのスコーンは、カロリーがかなり高いので躊躇してしまうかもしれません。

ザッハトルテのカロリーは?ダイエット中のおすすめの食べ方とは

ザッハトルテのカロリー ザッハトルテのカロリーは、100gあたり352kcal、ホールケーキ8等分1個あたり514kcalほどとなっています。 チョコレートの味わいが濃厚で食べごたえのあるザッハトルテは、高カロリースイー

ダースのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

ダースのカロリーは? ダースのカロリーは、ミルク1箱(12個入り)で295kcalとなっています。 小粒になっていて食べやすいダースは、意外とカロリーが高くダイエットには向かないと思われるでしょう。 しかし、実際は食べて

チョコエッグのカロリーは?ダイエット中の食べ方がある

チョコエッグのカロリー フルタのチョコエッグのカロリーは、1個(20g)あたり112kcalとなっています。 中に入っているおまけを楽しみに食べられるチョコエッグは、意外と高カロリーなので躊躇してしまいますよね。 しかし

エリーゼのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

エリーゼのカロリーは? エリーゼのカロリー、1袋(2本入り)あたり39kcalとなっています。 さくさくとした食感が美味しいエリーゼは、少量でも比較的高カロリーなのでダイエットには不向きだと思われるでしょう。 しかし、実

レーズンサンドのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

レーズンサンドのカロリー レーズンサンドのカロリーは、セブンイレブンの濃厚バターのレーズンサンド1個あたり187kcalとなっています。 いろいろなところで発売されているレーズンサンドは、バターやクッキーなどによってカロ

牧場しぼりのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

牧場しぼりのカロリー 牧場しぼりのカロリーは、1個(120ml)あたり195kcalほどとなっています。 新鮮な牛乳を使ったアイスクリームの牧場しぼりは、ダイエット中は太るから食べられないと思われる人が多いでしょう。 し

チーザのカロリーは?ダイエット中のおすすめの食べ方

チーザのカロリーは? チーザ(Cheeza)のカロリーは、チェダーチーズ1袋で217kcalと少々高めです。 チーズの風味がしっかりしていてビールにもぴったりなチーザは、少量でも高カロリーなのでダイエット中にはNGだと思

神戸ショコラのカロリーは?ダイエット中でも食べて良い理由

神戸ショコラのカロリー 神戸ショコラのカロリーは、1粒(7g)あたり40kcalほどとなっています。 なめらかな食感が美味しい神戸ショコラは、チョコレートなので太りやすいと思っていませんか。 しかし実は食べても痩せること

カプリコのカロリーは?ダイエット中でも食べるコツ

カプリコのカロリー カプリコのカロリーは、いちご味1本(37g)208kcalとなっています。 食べやすいお菓子のカプリコは、意外とカロリーが高くなっているのでダイエット中はNGだと思うかもしれません。 しかし、食べても

レディーボーデンのカロリーは?ダイエット中に食べても良い理由

レディーボーデンのカロリー レディーボーデンのカロリーは、バニラ味1個(470ml)あたり660kcalです。 濃厚な味が美味しいレディーボーデンは、太るからとダイエット中には食べられないと思っていませんか。 しかし、私

クーリッシュのカロリーは?ダイエット中でも食べる方法がある

クーリッシュのカロリー クーリッシュのカロリーは、バニラ1個(140ml)あたりで152kcalとなっています。 他のアイス(ハーゲンダッツ1個110ml入りで244kcal)と比べると低カロリーなクーリッシュは、それで

カールのカロリーは?ダイエット中でも食べられる理由

カールのカロリー カールのカロリーは、チーズ味1袋(90g)で485kcalほどとなっています。 お菓子の定番でカールおじさんで知られるカールは、意外と高カロリーですしお菓子なのでダイエットには向かないと思われるかもしれ

ホームパイのカロリーは?ダイエットできる食べ方がある

ホームパイのカロリー ホームパイのカロリーは、1枚あたり34kcalとなっています。 不二家のホームパイはサクサクとした食感が美味しいですが、カロリーが高いのでダイエットには不向きだと思われるでしょう。 しかし、実際には

きなこもちのカロリーは?ダイエット中の食べ方とは

きなこもちのカロリー きなこもちのカロリーは、1個あたり(餅50g使用)249kcalほどです。 餅の定番の味であるきなこもちは、意外とカロリーが高いですし正月太りの原因にもなりそうというイメージがあるでしょう。 しかし

ビターチョコレートのカロリーは?ダイエットに向いていない理由

ビターチョコレートのカロリー ビターチョコレートのカロリーは、50gあたり280kcalほどとなっています。 カカオが多く大人の苦味があるビターチョコレートは、甘さが控えめでミルクチョコレートよりは多少カロリーが少ないの

よもぎ大福のカロリーは?ダイエット中に注意したいこと

よもぎ大福のカロリーは? よもぎ大福のカロリーは、1個(50g)あたり115kcalほどとなっています。 よもぎの香りが食欲をそそるよもぎ大福は、和菓子でもありヘルシーさからダイエット中でも食べて問題ないと思っていません

ソフトサラダのカロリーは?ダイエット中に気をつけたいことがある

ソフトサラダのカロリー 亀田製菓のソフトサラダのカロリーは、1袋(2枚入り)で70kcalとなっています。 優しい味わいのソフトサラダなら、他のジャンクなお菓子とくらべてダイエット中でも食べられるお菓子だと思われるかもし

たまごボーロのカロリーは?ダイエット中に気をつけたい落とし穴

たまごボーロのカロリー たまごボーロのカロリーは、100gあたり360kcalほどとなっています。 小さな子どものお菓子として知られるたまごボーロは、低カロリーなのでダイエット中のスイーツとして向いていると思いますよね。

水羊羹のカロリーは?ダイエット中は食べ方に注意

水羊羹のカロリー 水羊羹のカロリーは、1個(80g前後)あたり171kcalほどとなっています。 みずみずしく食べやすいスイーツの水羊羹は、和菓子で低カロリーなのでダイエット中のスイーツとして食べられると思っていませんか

あんみつのカロリーは?ダイエット中に気をつけたいことがある

あんみつのカロリー あんみつのカロリーは、1人前(240g)あたり205kcalほどとなっています。 フルーツや餡が寒天とともに食べられるあんみつは、さっぱりとしていてカロリーも意外と少ないですよね。 しかし、食べて太る

かるかん(軽羹)のカロリーは?ダイエット中は避けた方が良い訳

かるかん(軽羹)のカロリーは? かるかん(軽羹)のカロリーは、1切れ(50g)あたり115kcalほどとなっています。 九州では定番のお菓子であるかるかんは、カロリーが低く食べやすいのでダイエットに使えると思われるかもし

ココナッツサブレのカロリーは?ダイエット中でもおすすめな理由とは

ココナッツサブレのカロリーは? ココナッツサブレのカロリーは、1パック(25枚入り)で715kcalと高いです。 おやつの定番でもあるココナッツサブレは、高カロリーでダイエット中は太るから食べられないと思われるでしょう。